Kurset foregår over 8 uger med 1 ugentlig mødedag.

Behandlingen foregår i grupper med op til 10 deltagere og forudsætter et godt kendskab til dansk og en vis mobilitet.
Formålet med kurset er ikke at fjerne smerterne men at mindske deres begrænsende indflydelse i hverdagen, så deltagerne bedre kan være med i de aktiviteter, de værdsætter. Dette inkluderer en øgning af den generelle sundhedstilstand og kondition. At leve med kroniske smerter medfører mange forskellige problemstillinger, som hver patient oplever sin individuelle udgave af. Derfor er der mulighed for enkelte individuelle konsultationer, og derfor arbejder vi tværfagligt. Det betyder, at hver behandler bringer sin uddannelse og erfaring med ind i teamet, hvor vi samler al vor ekspertise til en indsats med fælles mål.
Vore behandlingsmetoder omfatter bl.a.:

• kognitiv adfærdsterapi med fokus på tankers og følelsers indflydelse på patientens adfærd. Vi arbejder efter Acceptance and Commintment Therapy principper, der i høj grad bygger på patientens egne værdier
• fysioterapi med fokus f.eks. på kropsbevidsthed, sammenhængen mellem fysisk udfoldelse og smerteniveau samt kondition
• information f.eks. om ændringen af smertenervernes funktion, medicinsk behandling, kommunikation

Vi ønsker desuden at vurdere resultatet af kurset ved hjælp af små funktionstests og spørgeskemaer, der udføres/besvares ved kursets start, afslutning og ved opfølgningen.